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【Gym Lab HK】瑜伽3色深蹲圈 | 練臀圈 | 救臀圈 | 彈力圈 | 臀舉圈 | 重訓彈力帶 | 環狀阻力帶 | 大量現貨 | 九龍灣門市自取或免運費1-2天收貨

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一套已包含三種不同拉力，循序漸進 
帶粗不易斷，適合不同用途 
1. 提升臀部曲線 
2. 修飾腿部線條
3. 局部塑形減脂

關於練部訓練運動，我最常做深蹲、橋式、臀舉、弓箭步，大概是這幾招而已。後來有加入壺鈴深蹲、MINIBANDS深蹲等，槓鈴深蹲等，加入其它運動配件，主要的是希望可以增加重量，強度增加，讓肌肉挑戰深層的訓練，多少也因為器材的變換，有了不同的樂趣和輔助。

深蹲救臀圈，不只用於深蹲，還有好多的動作可以變化，好處是這麼小小一條阻力帶，好攜帶好放置，便於零碎時間運動，例如看電視時，套在大腿深蹲，又如瑜珈動作橋式時，套在大腿抬起臀時打開雙腿維持30秒，去體會肌肉的感覺。

動作參考：


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九龍灣宏開道15號九龍灣工業中心4樓26室
(九龍灣地鐵站A出口，穿出德福商場，直行三分鐘)
時間：2pm-7pm

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運費：free
時間：一至兩個工作天

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運費：跟Gogovan，請注意司機只會送到樓下
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